да плувате в този водоем
-
Как да плува в басейна, за да отслабнете
Как да плува в басейна, за да отслабнете? Плуване - един от най-ефективните начини за борба със затлъстяването. Той помага да се изгарят повече калории, отколкото други видове упражнения.