Как да се подобри нивото на прогестерона, препарати и продукти, повишаване на нивата на прогестерона,

Симптоми на ниски нива на прогестерон при жените

недостиг на прогестерон, обикновено се проявява под формата на следните характеристики:

• недостатъчност овулация фаза на менструалния цикъл (ановулация, dizovulyatsiya);
• намаляване в отделителната функция на жълтото тяло;
• хронично възпаление на репродуктивните органи;
• менструални нарушения (аменорея, туберкулоза, олигоменорея);
• интензивни болезнени гърди;
• ановулаторни маточно кървене;
• ендокринни форма на безплодие;
• раздразнителност, сълзливост, рязка промяна на емоционалното състояние.

Все пак, въпреки наличието на симптоми, състоянието на нивото на прогестерон може само надеждно идентифициране на кръвен тест. Кръв пас, обикновено 22-26 дни от началото на менструалния цикъл, в зависимост от продължителността му (или една седмица преди първия ден на менструацията). Преди всеки анализ не може да се храни и напитки, така че кръвта обикновено се прави през нощта.

Нормалните нива на прогестерон следните показатели:

• по време на фоликуларната фаза - 0,2-1,5 нг / мл;
• по време на овулация фаза - 0.8-3.0 нг / мл;
• по време на лутеалната фаза - 1,7-27,0 нг / мл;
• с менопауза - 0.1-0.8 нг / мл.

норми цифри могат да варират в зависимост от специфичните особености на лабораторията, в която се разглежда анализа, така че е препоръчително да се направи оценка на резултатите не е себе си, а при приемането на експерта.

Симптоми на ниски нива на прогестерон по време на бременността

По време на бременността може да възникне недостиг на прогестерон. Това може да се изрази в следните симптоми:

• застрашаващи спонтанен аборт;
• избледняване на бременността, забавяне на развитието на ембриона;
• болки болки в долната част на корема;
• маточна hypertonus;
• вагинално (от малки до тежка);
• симптоми на разкъсване на плацентата или фетални яйца.

При първите признаци на липса на прогестерон бременността все още може да се поддържа, за да предприеме необходимите действия по своевременно. За да направите това, трябва да се изследват, за да потвърдите ниски нива на хормона.

• в I тримесечие - 11,2-90,0 нг / мл;
• в II триместър - 25,6-89,4 нг / мл;
• в триместър III - 48,4-422,5.

Анализ по-добре да вземе в динамика, неколкократно, за да се проследи в размер на увеличаване или намаляване на нивото на хормона. След тази обработка се определя специфичен корекция.

Намалените нива на 17 OH прогестерон

17-хидроксипрогестерон (17 ОН прогестерон) много обърка с главния прогестерон, въпреки че е доста по-различни фигури. 17 OH прогестерон - хормона не, това е само един прекурсор на естрадиол, кортизол и тестостерон. Хормоните това могат да бъдат превърнати под влиянието на специфичен ензим вещество лиаза 17-20.

Въпреки това, тази "nedogormon" играе важна роля в женския организъм.

Номер 17 ОН прогестерон може да варира дори в рамките на един ден: голямата част от него на сутринта, най-малко - през нощта. Максималното ниво може да бъде открит непосредствено преди овулация фаза. Среден успех му, както следва:

• по време на лутеалната фаза - 0,99-11,51 нм / л;
• по време на фоликуларната фаза - 1,24-8,24 пМ / л;
• по време на овулация фаза - 0,91-4,24 пМ / л;
• I триместър - 3,55-17,03 нм / л;
• II триместър - 3,55-20,0 Нм / л;
• III триместър - 3,75-33,35 нм / л;
• по време на менопаузата - 0,39-1,55 пМ / л.

Продължителен дефицит на 17 OH прогестерон в тялото може да доведе надбъбречната хипоплазия и придружени от нарушение на синтеза на други хормони - тестостерон, естрадиол и кортизол. Дисбаланс ниво от 17 ОН прогестерон може да е признак на заболяване на надбъбречните жлези и придатъци, които от своя страна могат да повлияят върху репродуктивната функция на жените.

Анализ на 17 OH прогестерон извършва чрез имуноензимни изследвания на кръвната плазма.

Лекарства, които увеличават нивата на прогестерон

Съвременната медицина има много прогестеронови лекарства. Всички от тях са повече или по-малко и съща цел - смяна лечение с недостиг на хормона в организма. Кои лекарства са по-ефективни и да се използват специалисти по-често от другите?

• Естествен прогестерон (1 мл съдържа 10 или 25 мг активно прогестерон). Преди употреба ампулата се нагрява леко (за втечняване разтвор масло), лекарството се прилага чрез интрамускулно или подкожно инжектиране. Когато дисфункция използване на яйчниците лекарство по време на седмицата на 5-15 мг дневно. Аменорея - 5 мг дневно или 10 мг през ден. В превенцията на абортите, когато не са налице достатъчно функционалност на жълтото тяло назначи 10-25 мг всеки ден за елиминиране на риска от аборт. Когато по-рано спонтанен аборт в историята на наркотици използват до 4 месеца от бременността. След 36 седмици от бременността употреба на наркотици е неприемливо.
• Utrozhestan (1 капсула се състои от 100 или 200 мг от микронизиран прогестерон). В повечето случаи, средната дневна доза е от 200 до 300 мг в една или в две разделени дози (сутрин и вечер). Препаратът може да се използва както вътре, така и интравагинално приложение.
• Djufaston (синтетичен аналог на естествен прогестерон). Когато заплашващ аборт, използвайки 10 мг на всеки осем часа в продължение на 8 дни. Когато безплодие - 10 мг два пъти на ден, в интервала от 11 до 25 дни от менструалния цикъл; ако бременността, лечението трябва да продължи в същата дозировка до ХХ седмица. Когато нарушения или липса на менструация, продължителност на лечението PMS може да продължи до шест месеца.
• Crinone гел (съдържащ 90 мг прогестерон). Вагинален означава еднократно приемане на лекарството осигурява контролиран и продължително излагане на прогестерон в продължение на три дни. Както обикновено се използва ежедневно вечерно приложение на лекарството, от 18 до 21 дни на менструалния цикъл, или по време на първия месец от бременността.
• Ingest (хидроксипрогестерон). Интрамускулно препарат, който се използва при 0,5-1 мл 1% разтвор дневно.
• Ehndometrin (вагинални таблетки, съдържащи 100 мг прогестерон). Нанесете вагинално за две до три таблетки на ден, може да се използва до 12 седмица на бременността. Една таблетка се вмъква във влагалището посредством удобен апликатор, който включва.

Въпреки факта, че покупката на прогестерон лекарства в аптека без рецепта може да бъде самостоятелно приложени лекарствени продукти, без да се консултира с лекар, не се разрешава.

Как да се подобри нивото на прогестерон народни средства?

За да се повиши нивото на използваните природни прогестерон на подходящо растение с прогестагенния ефекти върху тялото.

• Супена лъжица псилиум семена и 2 супени лъжици билка маншет изсипва 0,5 л кипяща вода. Ние приемаме по чл. лъжица три пъти на ден.
• Напълнете 0,5 л кипяща вода 5 супени лъжици смлени плодове К. prostrata. Ние настояваме и да пие като чай.
• Wild Yam и малинови листа вземат в равни количества. Brew като обичайния чай и напитки през целия ден.
• 100 г червено четка пълни с 1 литър добра водка. Държим на тъмно място 1 месец, понякога смесване на съдържанието. Използвайте тинктура преди хранене три пъти на ден по 40 капки, може да се разрежда с малко вода.

Прогестоген лечебни растения, използвани през втората половина на менструалния цикъл (след овулация), което прави задължително почивка по време на менструалния цикъл.

Не е разрешено да се използват данните от билкови едновременно с мента, женско биле, червена детелина, като тези растения имат обратен ефект.

За да се увеличи нивото на хормона използва за добавяне на някои съдове подправки: куркума, мащерка, риган, къри смес. Така че внимателно с помощта на подправки могат да поддържат необходимото ниво на прогестерон.

Продукти, които повишават нивото на прогестерона

За да се балансира хормоните в организма, е необходимо да се хранят правилно. Хранене се изисква съотношение количества белтъчини, мазнини и въглехидрати храна, достатъчно Използвани течност откаже от алкохола и храни, богати на канцерогени и консерванти.

Има определени храни, които могат да се отрази положително върху нивото на прогестерона:

• Фасул, грах, леща, нахут, Папуда и др.;
• ядки (бор, орех, лешник, бадем, шам-фъстък, фъстъци);
• млечни продукти (пълномаслено мляко, млечни продукти, сирене, кашкавал, сирене, Адигея);
• постно месо (пилешко, пуешко, телешко, заешко) и черния дроб;
• пиле и яйце от пъдпъдък (жълтък повече);
• овесени ядки, пълнозърнести храни, ленено семе;
• авокадо, малини, черни и зелени маслини.

На собствените си продукти, разбира се, не съдържат хормона. Те просто са в състояние да стимулират собственото производство на прогестерон. По-голямата част, необходима за активиране синтеза на хормони, ние се нуждаем холестерол, на първо място. Ето защо е важно да се консумират месо и ястия с яйца, както и източници на витамини Е и Р: плодове, картофи, шипка и риба.

Предложения не купуват или използват продуктите, запечатани в пластмасови опаковки: според изследвания, такива опаковки допринася за проникване в хранителни ксеноестрогени потискащи синтез прогестерон. Пластмасови контейнери са произведени бисфенол - мономер за производството на поликарбонатна пластмаса. Това вещество се натрупва в тялото, предоставяща впоследствие естрогенен ефект, което води до безплодие, менструални смущения колоездене, ендометриоза.

За да се предпазят от негативното влияние на бисфенол не претопляне храната в микровълнова фурна, при използване на пластмасов контейнер (особено изразено в долната част на фигура 7). Вместо да се използват пластмасови съдове стъкло, керамика или стомана.

Как да се подобри нивото на прогестерона? Избягвайте стреса, прекомерно физическо и психо-емоционален стрес върху тялото, се придържаме към здравословен начин на живот и да има повече положителни емоции, а след това на стабилен хормонален фон ви се предоставя.