сутрин ритуал сутрин Как да започнете сутрин истинска жена Как да започнете сутрин, това жените Започнете алармата за петнадесет минути по-рано и да се посвещават тези моменти. Не веднага скочи от леглото. Легнете малко, затегнете, се накисва в