Увеличаване на лактацията при кърмачки означава продукти и препарати
Млада майка не може да бъде запознат с всички тънкости на кърменето, така че първият етап на майчинството може да бъде много трудности с храненето и кърмене.
Повярвайте ми, това е временен проблем, който може да бъде избегнато чрез поддържане спокоен и здрав разум. Много скоро ще се научите да се разбере желанията на трохи, без думи, но засега - бъдете търпеливи!
Е, как да се увеличи размерът на кърма по време на кърмене, какви храни да увеличи лактацията при кърмачки? Нека да го разберете от тази статия.
Как да разберете дали бебето получава достатъчно мляко?
В първите дни на живота трохите обикновено нямат проблеми с лактацията и кърменето. Друго би било, защото в непосредствена близост до една млада майка е медицински персонал, по всяко време, за да отговори на всички въпроси!
Медицинските сестри помагат на млечната жлеза жени rastsedit, ще се научи правилно да се сложи детето до гърдите си, а лекарите ще се уверете, че млякото идва от майката, ще ви обясни как да се разшири кърмене за дълго време.
Но при завръщането си у дома младата майка ще трябва да се научи да се отгатне желанията трохите, за да се определи дали те са пълни, и защо плаче.
Вашето бебе е гладен или не, може да се определи характера на стола си. Ако едно дете получава достатъчно мляко, изпражнения се стъмни жълт цвят, има слаб мирис и леко водниста консистенция.
За да разберете дали бебето е гладно, че е възможно за един стол!
Размерът на стол в добре хранени деца първите месеци от живота - до 8 пъти на ден. Това е съвсем нормално, което потвърждава, че вашето бебе получава достатъчно кърма.
Ако честотата на изпражненията се промени и да се промени цвета на кафяв - бебето се нуждае от повече храна. Само не бързайте да въведете формулата и допълващи храни: обикновено диетата на майката корекция води до увеличаване на броя на нейното мляко.
Друг надежден показател за ситост бебето е в размер на урината му, а нейният цвят. Ако памперса е пълен с дете на всеки 3-4 часа и тежък и напоена подчертават ярки цветове - най-вероятно, бебето не изпитва недохранване.
Тази функция е характерна за по-голямото бебе пет дни стари, преди този срок, урината може да бъде тъмен цвят - вариант на нормата, не се притеснявайте.
Има ли детето ви да има достатъчно мляко, можете да научите, това претегляне преди и след всяко хранене. За да закупите този специални везни за бебета (може да се наемат или закупят от магазина).
Масажирайте за подобряване на кърмене:
Претеглете трохи преди и след всеки от кърменето, обърнете внимание на разликата. В рамките на 3-5 дни, запишете детето си четене яде мляко. Едно дете на възраст под една седмица трябва да се яде най-захранваща 30-50 мл мляко. Чрез този месец процент достига 100 мл.
Разбира се, всяко бебе е различно: човек може да яде повече мляко, други - по-малко. Отслабена от детето пие по-малко количество мляко, отколкото своите връстници-яки, родени с по-голяма тежест. Показване на графика, изготвен от вашия педиатър: тя определя дали скоростта на хранене на детето ви се нуждае от корекция, както и дали сте го постави на гърдата правилно.
Смятате rebonochku достатъчно мляко също може да се определя от това колко добре той грабва гърдите при хранене: мъника трябва да се свързват не само зърното с устните си, но ореола. Отворена уста дете схваща жлеза на гърдата и започва смучещи движения, последвани от пауза, по време на която бебето сръбва на порции мляко и затваря устата. Колкото по-голяма пауза, толкова повече мляко има трохи.
Разберете какво може да се пие успокоителни кърмене веднага. Cool мама - щастливо бебе.
Как да се увеличи количеството на кърмата?
Но след това започнете да забележите, че стойността на кърма са намалели, гърдите не са толкова много, се излива преди хранене, и бебето се събужда често да ядат.
Може би сте просто уморен и отклонили от нормалния ритъм на живот. Опитайте се да се успокои: домакинство помощ сега би било излишно. Включете семейства до грижи за децата, достатъчно почивка, за възможността да се направи самотни разходки на чист въздух.
Не забравяйте за правилното хранене кърмеща майка: в диетата трябва да бъде от полза, а не мазни храни и да забравите за подправките. Количеството течност ви консумира трябва да е около 2 литра на ден: трябва да се даде отвара от сушени плодове, билкови настойки.
Рецепти за повишаване на лактацията:
млечни продукти трябва да присъстват в диетата си: ферментирал печени мляко, обезмаслено кисело мляко, има положителен ефект върху производството на мляко и ще имат благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт.
Млада майка не трябва да забравяме за нощните хранения. Както знаете, за качеството на производството на мляко отговаря на хормона пролактин. И най-големият от производството му се извършва през нощта.
Ето защо, за да се увеличи количеството на кърмата е много важно да се сложи бебето на гърдата през нощта. На пръв поглед може да изглежда много трудна задача, но майчинството - не е лесна задача, бъдете търпеливи, в името на детето си!
Съвременните мултивитамини за кърмещи майки също са в състояние да доведе до увеличаване на количеството на кърмата. Вашето тяло е отслабена, раждане и грижи за бебето и да получи достатъчно хранителни вещества от храната не винаги е възможно.
Консултирайте се с лекар: Питайте какво витамини са подходящи за вас и колко те вземат. Има и лекарства, които увеличават лактацията: медицински консултации, изглежда, няма да е излишно за вас.
За половин час преди хранене, се пие чай с мляко!
След разпръскване на трохи гърдата подаване на гореща вода (около 40 градуса), кръгови движения надолу декантиране излишък мляко в продължение на 5 минути. Тази процедура е добре, стимулира производството на мляко и успокоява нервната система. И спокойно майка е известно, и бебето не плаче.
Половин час преди всяко хранене, пие чай с мляко. Това е стар, изпитан метод за получаване на кърмата. Чай не трябва да бъде топла и силна: разредете го в чашата малко мляко. Можете да добавите към това разбъркайте една чаена лъжичка мед: полезен продукт е готов за употреба!
Научете как таблет, наречен да спрете лактацията тук. Пълна хранене е безопасно и безболезнено.
На следния линк за това как да се избере консултант по кърмене. Отговори на всички ваши въпроси относно кърменето!
Какво да правите, ако майка-кърмачка, не е имал мляко?
Размерът на мляко може да намали психологическите причини или поради умора.
Важно е отношението: ако сте сигурни, че ще се съгласите да мине през всички трудности, само за да продължи да се нахрани дете гърдата - вие ще бъдете в състояние да се върне към нормалното кърмене.
Ако бебето плаче през цялото време, по време на сучене прави бързи движения - най-вероятно, то млякото наистина не е достатъчно! Не се паникьосвайте! И не спират хранене, особено през нощта. Опитайте се да се хранят бебето и от двете гърди, след като той трябваше да се яде едно - втора оферта.
Често носи дете на ръце, да се съсредоточи само върху детето. Като се грижи за къща в близост до светлоотразителни жилетки. Не бързайте да завърши хранене на бебето от шише: учене биберон, че е малко вероятно ще отнеме гърдите следващия път.
Ако сте загубили кърма, вероятно лекарят ще Ви посъветва да приемате лекарства: например, Apilak перфектно увеличава лактацията. Също така, много майки да вземат лекарства Leptaden с малки количества кърма.
За да се повиши кърмещата майка би било излишно да използвате пудра бебешка формула: "Femilak", "Enfa-мама", "Олимпик" - те са проектирани специално за кърмещи майки, да не се вреди, действа внимателно.
Изпитана смес от "Млечен път". В допълнение към основните витамини и соев протеин, той съдържа трева екстракт Galega, което не само ще се отрази на лактацията, но също така и в червата от трохите, ще го спаси от колики.
Ако количеството на млякото в гърдите си тя започва да намалява опитате да използвате чай за кърмачки: например, компанията Hipp чай за поддържане на лактацията по естествен начин, то се редуват с плодови сокове и напитки (както пресни, така и магазини), няма да знаете, какво е "кърмене криза". Също така, за да си постоянна диета могат да добавят хранителни добавки "Apilaktin" или "Laktogon".
Прочетете за накладките на зърната за хранене на статията. Как да изберем подплата, истински майки.
Увеличаването на кърмене народни средства
Тя все още може да бъде няколко супени лъжици настъргани моркови изливат млякото, добавете мед и да пие смес от 100 г 3 пъти на ден.
Сок от моркови подобрява лактацията!
Края на пролетта и увеличава лактацията сок от листата на глухарчето. Младите листа от кайма растение, провират през тензух, сока със сол и се оставя да престои в продължение на около един час. Полученият инфузия напитка 2 пъти на ден, половин чаша. За да се смекчи горчивия добавите малко захар или изпийте супена лъжица мед.
За повишаване на кърмене е много добра като инфузия от копър семена: варя им чаша вряща вода, оставя се да престои в продължение на 2 часа и се пие една супена лъжица 6-8 пъти на ден.
За най-важното новоучредения майката - правилният начин да се установи в процеса на кърмене. За да сте сигурни, че детето ви се храни правилно и той да има достатъчно мляко, ако:
- пелена трохи на всеки 3-4 часа е пълна, урината е лек и не мирише
- дете пречиствам след всяко хранене. Цветът на стола си - тъмно жълто, както и съгласуваността на малко воднисти
- При хранене на бебето да захване зърното заедно с ареолата, като се уверите, движения от смукане: отворена уста - пауза - устата е затворена.
Общи препоръки за добро кърмене:
- Сънят трябва да бъде най-малко 10 часа на ден - ден и нощ.
- Ходене на открито в продължение на най-малко 2 часа.
- Честото кърмене на бебето към гърдата от раждането (най-малко 10 пъти на ден), като задължителни нощни хранения.
- Доброто хранене и увеличаване на обема на течности прием на 1,5 до 2 литра на ден (това чай, супи, бульони, мляко, кисело млечни продукти).
- Масажен душ гърдата.
- 30 минути преди хранене да се пие горещ зелен чай.
- Използвайте витамини за кърмещи майки.
Хранете се и се пие много течности. Ако сте започнали да изчезват мляко - не изпадайте в паника: трябва да се консултирате с лекар.
Съвременните лекарства, хранителни добавки, традиционни методи за повишаване на лактацията със сигурност ще ви помогне да продължат кърменето. Запазете спокойствие и да се уверено към целта си: хранене само кърма трохи!
(Все още няма оценка)