Прилив на адреналин полза, вреда, как да се контролира

Действието на адреналин на лицето, което е адреналинът, тя действа на различните системи и органи на човешкото тяло, какви са ползите и вредите носи концентрацията на хормона в кръвта, как да се контролира количеството.

Какво е адреналинът на веществото

Адреналин - хормон произведен от надбъбречните жлези. Химичната структура на този хормон е катехоламин. Той се намира в различни тъкани и органи. Също така в големи количества е оформен в хромафинна тъкан.

След контакт с голяма доза адреналин в кръвта се появят като видима реакция организъм: ускорява сърцето, кръвоносните съдове се свиват, причинявайки бледност външната кожата и лигавиците, разширяват ученици, отпуска мускулите на червата.

Заслужава да се отбележи, че по време на стрес хормон произведен от надбъбречните жлези е друг подобен в действие с адреналина - норадреналин. Въпреки това, той изпълнява по-малко функции. Само стеснява съдове и причинява повишаване на кръвното налягане. Ако адреналин - хормона на страх, норепинефрин - ярост. Той също така действа като преобладаващото вещество на адреналин.

Синтетичен адреналин представена лекарство, наречено адреналин.

Механизмът на действие на адреналин

Инжектирането на хормон в кръвта засяга много органи и системи:

Сърдечно-съдова система. Веществото стимулира сърдечни адренергични рецептори че насърчава интензивно ускорение и укрепване на мускулите. Така атриовентрикуларен проводимост се улеснява и засилено автоматичност миокарда. Това може да предизвика аритмия. Също така, повишено кръвно налягане, и са развълнувани от центровете на блуждаещия нерв. Той има инхибиращ ефект върху сърдечния мускул. По този начин, може да има преходно брадикардия рефлекс.

В централната нервна система. стимулация на CNS възниква под действието на адреналин от проникване хормон през кръвно-мозъчната бариера. Адреналинът подобрява будност, пъргавината на ума, енергията. Също така, има психическа мобилизация, има чувство на напрежение, тревожност, безпокойство. Хормон вълнува хипоталамуса, който повишава нивото на кортизол в кръвта. По този начин, засилено действие на адреналин, и тялото става по-устойчиви на удар и стрес.

Гладката мускулатура. Нейният хормон има различни ефекти. Това зависи от адренергичните рецептори в мускулите, представени. По този начин, гладките мускули на червата и отпуска бронхите. А стимулиране на мускулите радиални ириса предизвиква мидриаза.

Скелетните мускули. Те са изложени на трофичните ефекти на адреналин. Това се случва, когато хормон в кръвта в умерени концентрации. Следователно, подобрена функционална способност на скелетните мускули. Това е особено забележимо в случай на умора. Ако умерени концентрации на адреналин действат върху тялото за дълго време, следва да се отбележи функционална хипертрофия на мускула. Този ефект - това е една от адаптиране на тялото на хроничен стрес удължено и високо физически стрес. Въпреки това, постоянното излагане на висока концентрация на адреналин причинява увеличено катаболизма на протеини. Това води до изчерпване, намален обем на мускулна маса, отслабване. Поради тази причина, човек губи тегло и за изразходване по време на стрес (стрес, който надхвърля адаптивните възможности на организма).

кръвоносната система. Съсирване хормон стимулира. Увеличава броя и функционалната активност на тромбоцитите. Така spazmiruyutsya малки капиляри. В комбинация тези две реакции причиняват хемостатично ефект на адреналин. Когато кръвозагуба повишена концентрация на адреналин в кръвта, и да го подпомага хемостазата. Също така увеличава броя на белите кръвни клетки. Това ограничава вероятността от възпалителни реакции.

В допълнение, адреналин има анти-алергични и противовъзпалително действие. Това се дължи на освобождаването на серотонин, хистамин, кинини, простагландини, левкотриени и други алергични медиатори от мастните клетки. Чувствителността на тъканта на тези вещества се намалява. Освен това, бронхиоли адренорецепторите са стимулирани елиминира спазъм предотвратява оток на лигавицата.

Ефектът на адреналина върху човешкото тяло

Ефектът на хормона на тялото достатъчно широк. Силна адреналин в кръвта причинява широк спектър от емоции и промени в човешкото тяло. По този начин те могат да бъдат както от полза и в ущърб.

Използването на адреналин за човешкото тяло

Адреналин - така наречения "хормон на стреса". Тя подготвя тялото да се изправи срещу шокиращи и стресови ситуации. Увеличаването на концентрацията му в кръвта прави човек по-активен, да бъде весел и емоционален. Повишена двигателната активност скелетните мускули.

Ползите от този хормон може да се говори само в случаите, когато се случи освобождаването на големи части рядко. Като цяло, Хормонът стимулира:

Напредък реакция. Мъжът бързо реагира на външни дразнители, активира периферното зрение.

Увеличаване на мускулния тонус. Това се дължи на свиването на кръвоносните съдове и кръвното пренасочва към основните групи мускули, сърцето, белите дробове. В това състояние, човек да си позволи да се повиши много на тегло, преодоляване на разстояние, да се увеличи скоростта на движение.

Подобряване на умствените способности. Под влияние на адреналин, за да се вземат решения бързо, като светкавица движение логика, памет е активирана.

Разширяване на дихателните пътища. Концентрацията на хормон в кръвта помага активност притока на кислород в белите дробове. Това помага да се лесно да издържат голямо физическо натоварване и да се успокои в стресови ситуации. Това намалява натоварването на сърцето.

Значително увеличение на прага на болката. Адреналинът помага преживеят болезнен шок, дори и със значително физическо нараняване на човек под влиянието на хормона може да продължи още известно време за извършване на определена дейност. Този ефект също така намалява натоварването на сърцето и централната нервна система.

Отделяйки хормона, тялото изразходва много енергия. Част от него се изразходва за нещо, за да се справят със стреса. Много често след нервен шок или удари човек се събужда апетита. Това е нормално, и се отдайте на храна не. Наднорменото тегло в този случай не може да се забави, тъй като енергията продължава да се консумира бързо.

Трябва да се отбележи черта на адреналин, което се състои в това, че той упражнява влияние върху тялото в продължение на пет минути. За толкова кратко време се дължи на факта, че успоредно с пускането на системата хормон активира, което го насърчава да изплати.

Неговата медицина се използва като терапия анти-шок. Когато физически наранявания е висока концентрация на адреналин в кръвта помага на човек да се справи с болезнен удар. И ако сърцето ти изведнъж спря, а след това да започне работата си помага въвеждането на хормона в организма.

адреналин увреждане на човешкото тяло

При контакт с високи концентрации на хормон в кръвта стимулира не само положителен, но и отрицателна реакция на организма към адреналин. Първо, това е рязко повишаване на кръвното налягане. В този случай, се случват прекъснати сърдечни аритмии.

Тя има за цел да се намали претоварването на друг хормон - норепинефрин. Както неговата концентрация в кръвта се увеличава, след претоварване и съживяване на организма идва спирачните сили, умора и сънливост. Човек започва да се чувства спокойна, лишена от енергия. Има пряка връзка между силата и продължителността на излагане на адреналина на празнота след стрес. Bright е чувствал държавата след приемането на медикаменти, алкохол, след като голям кавга.

В допълнение, с удължено освобождаване на хормон в кръвта води до изчерпване на надбъбречната медуларен тъкан. Поради това, има остра надбъбречна недостатъчност.

Това състояние може да доведе до внезапно спиране на сърдечната. Поради това е необходимо да се избягва продължителното стресови ситуации. Те са опасни за здравето и живота. Особено се пазете от шок и стрес е необходимо за хора с слабо сърце, защото понякога под влияние на голяма доза адреналин, тя не издържа, и там е инфаркт или инсулт.

В допълнение, учените доказаха, че продължителен стрес, включително ефектите на адреналин върху тялото, може да доведе до образуването на стомашни язви.

Ако изкуствено провокира надбъбречните жлези да произвеждат адреналин (екстремни спортове, чести скандали, конфликти), а след това в крайна сметка може да доведе до развитието на сърдечно-съдови заболявания, бъбречни заболявания, депресия.

Как да се контролира отделянето на адреналин в кръвта

За да се определи, че надбъбречните жлези са започнали да произвеждат активно адреналин, може да се обръща внимание на психологическите и физиологичните симптоми: задух, сърцебиене, желанието да се действа, раздразнителност, безпокойство, импулсивност.

Важно е, че ще получите в консумира кръв хормон. Ако това не се случи, всички активни физически дейности, става раздразнена, необходимостта да изпръсквам емоции.

Понякога има ситуации, когато адреналинът в кръвта се увеличава неконтролируемо. Като резултат от пристъпи на паника може да се случи. За да се избегне това, трябва да сте в състояние да разберат ясно сигналите, които дава на тялото ви.

Веднага щом усетите адреналина в кръвта се увеличава, то е необходимо да се извърши определени действия:

Легнете или седнете. Подредете удобно. За максимален ефект, рамене, не мърляч.

Дишайте дълбоко и равномерно. Така че можете да стабилизира пулса и дишането - кислород по-интензивно ще се разпространи и в органи, облекчаване на напрежението в мускулите. Съсредоточете се върху стомаха. На вдишвам изготви стомаха и увеличаване на обема на гърдите и белите дробове.

Вие трябва да дишате дълбоко през носа, за да броя до един. Освен това се препоръчва да задържате дъха си и издишайте през устата броите до четири. Променете интервала дишане може, въз основа на характеристиките на собственото си тяло.

Има една техника на прогресивна мускулна релаксация. Той помага да се намали отделянето на адреналин по време на стрес или прекомерна емоция.

Извършване на процедурата, което трябва по следната схема:

Легнете на пода и да вземат удобна позиция, отпускане на мускулите, колкото е възможно.

Освен това алтернативно всеки напрегнат и отпуснат мускул. Започваме с краката.

мускули Щам, необходими за пет секунди, а след това се отпуснете бавно. След 10 секунди почивка отново напрягат мускулите на краката и да се отпуснат.

Упражненията трябва да се повтори с мускулите на цялото тяло.

Ефектът на адреналина в организма много широк. Този хормон се освобождава от надбъбречните жлези всеки ден в малки дози. Той стимулира умствената дейност, помага да се справят със стреса. Но част от високата концентрация на веществото в проблемите с кръв лице с физическо и психическо здраве - това може да доведе до депресия, изтощение, сърдечни пристъпи и други заболявания. Ето защо е важно да се избегне стрес.