Лекарственият и билкова баня у дома

билкова баня

Ако искате винаги да има весел и свеж вид, за да имате красива кадифена кожа, да забравите за безсъние и главоболие, а след това да използвате надежден метод на бани. Още в древността банята се радва на голям успех с жените и мъжете.

Каква е тяхната магическа сила? По всяко време водата помага да се успокои, почиства кожата и я прави еластична. Но ако във вода, добавете бульон от билки, соли и масла-то върши чудеса. Така че хубаво да се накисва в топла ароматна вана, слушайте нежна музика, затворете очи и се отпуснете. Билкови екстракти помагат в борбата с обикновената настинка, с болки в мускулите, с кожни заболявания. Баня укрепва организма, облекчава стреса и умората.

Днес в аптеките може да намерите разнообразие от различни билки. Ти просто не се мързеливи и да ги използват правилно. Като цяло, вана, което трябва 300 гр. билкови отвари. Трева да излее един литър вряща вода и влеят в продължение на около 15 минути. Сместа след това е необходимо да се оттича и се изсипва във ваната. Най-често използваната стайни, лавандула, Melissa, липов цвят, мента, ела. Вместо билки често се използват етерични масла.

Когато настинки са традиционните средства за суха горчица или листа от бреза. Когато прекомерно изпотяване е добре да се помогне на кората на дъб, бяла върба, бъз цветя. Борови иглички, розмарин, шишарки от хмел, имат тонизиращо действие.

минерални бани

Обикновено те се използват в курортите, където има минерална вода. Най-често радон, йод-бром, сероводород. мехурчета газ действат върху нервните окончания, подобряване на кожата и налягането се понижава. След като обикновено се спи. Радон бани облекчат алергия, болкоуспокояващо, успокояващо. Разбира се, в дома да направи такъв баня е трудно, но много полезно глицерол, сода, алкален, натриев хлорид, и дори йод-бром баня е напълно възможно да се направи в дома.

Как да се засили и да се подобри имунитета

Снимка: Лекарствени и билкови вани в дома