Лаксатив за обезщетения за отслабване, увреждане и правилно прилагане

Нанесете само един слабително за загуба на тегло - е височината на безотговорност към здравето си. Дами на които просто не си отиват, за по-голяма загуба на тегло и строги диетични ограничения, прословутия диета и физически упражнения до изтощение - това е най-малко повече или по-малко сигурен начин.

Някой беше решено, че приемането на хапче мощен слабително, бързо да отслабнете, докато седи на дивана и да не си прави труда да правилно хранене и физически упражнения. Ако вие също практикуват това становище, ние Бързам да разсее митове и да се покаже възможността за използване на лаксативи за загуба на тегло.

Какви са слабителни?

Да речем, че сте посетили събитието или банкета, където претоварен черва. Тъгата и подуване на корема ви придружи в продължение на няколко дни, и си мислиш само едно нещо: как бързо да "хвърли баласт", т.е. да се отървете от чревното съдържимо. Разбира се, първото нещо, което може да дойде на ум - това е катарзис. С приемането на само една или две таблетки, вие ще изпитате безпрецедентна лекота и показатели на кантара ще се променят в по-малка страна. Разбира се, това не е изненадващо, тъй като в червата на човека да "магазин" около 3-5 кг на стол, и хора, страдащи от чести запек - и дори повече.

Не бързайте да се придвижи към кабинета началната медицина. намаляване на теглото на фона на освобождаването на червата - това е само една илюзия, че ще изчезне безследно след няколко дни. Подобен ефект са диуретици, които премахват излишната течност от организма и броя на килограм подобно намалени. Въпреки това, нивото на мазнини и мускулна маса в същото време абсолютно няма да се промени, тъй като загубата на тази "добра" е възможно само с помощта на активна тренировка, правилно хранене и специално проектирана диета. Слабително - инструмент, който помага да се установи чревна перисталтика, той помага при запек, както и в "насърчаване" на съдържанието в случаите, когато пациентът не може да го изпуска от тяхната собствена.

Нека да разгледаме последиците от невежеството и безконтролно използване на лаксативи:

1. На първо място, червата ще отказват категорично да работят самостоятелно. Това е вие ​​сте в състояние да изпразните само с лаксативи. Какво се случва като резултат? Нищо добро: тежък запек, което ще помогне да се излекува само гастроентеролог.

2. На второ място, в допълнение към ненужни натрупвания на изпражнения, слабително буквално отмива цялата микрофлора в храносмилателния тракт. Какъв е резултатът? Болка, спазми, дисбактериоза и продължително възстановяване от пре- и пробиотици.

3. На трето място, слабително може да доведе до доста тежка диария, така че да получите пълна дехидратация. Той е изпълнен с голяма слабост, апатия, понижаване на температурата на налягане и тяло, което може да доведе до болничното легло и капкомер.

4. И накрая, слабително таблетки значително да влошат състоянието на косата и ноктите, както тялото губи всички полезни микроелементи и витамини. Кожата става по-тъп, пъпки и акне, косата и ноктите падат ексфолира. С честа употреба, може да се появи дори плешиви области.

Показания и противопоказания на лаксативи

Обикновено, за целите на слабително има само едно четене - запек, хроничен или еднократно. Да живееш с запек е изключително трудно, защото освен от чувство на тежест, преливни и червата спазми, една жена може също така да се чувствате гадене, виене на свят и главоболие, и дори може да се появи под формата на алергия сърбящ обрив. С цел да се сведат до минимум тези симптоми, лекарят и възлага лаксатив.

• бременни и кърмещи майки,

• По време на възстановяване от тежко заболяване или за възстановяване и рехабилитация след операция

• Ако има сериозни заболявания или заболявания на стомаха, тънките черва и дебелото черво,

• По време на лечението на сърдечно-съдови заболявания,

• Както и при пациенти с проблеми на кръвотворната система.

Съществуват няколко вида на популярни лаксативи, които често се бъркат с лекарства за отслабване:

• чайове за отслабване. В структурата им често съдържат билки и кореноплодни зеленчуци (сена, зърнастец, джинджифил, и т.н.), които нямат слабително действие. От една страна, не се притеснявайте не го направят, защото натурални съставки не може да донесе вреда на организма, с изключение на алергичната реакция. От друга страна, много по-резултат от загуба на тегло и не можете да пропуснете.

• таблетки, капки, и капсули. Като ги, силата на ефекта, който със сигурност се чувстват много бързо. В допълнение, тези лекарствени средства, като бисакодил, причини тежки стомашно разстройство, спазми и болки, излитане, които ще помогнат само лекари.

• Различни прахове и хранителни добавки, съдържащи целулоза. Може би единственото безопасно за здравето на слабително, което не трябва да губят тегло е почти без значение.

• масла (рициново масло, ленено масло, вазелин). Смекчаване на стола и внимателно да ги премахнете от червата. Няма ефект върху процеса на загуба на тегло не разполага.

Как да използвате лаксативи да отслабнете

Единствената полезна мярка, която можете да кандидатствате за доста загуба на тегло - тя се готви за диета чрез използване на лаксативи. Така например, в продължение на 1-2 седмици е разрешено да използва лаксативи за прочистване на червата и органи да се подготвят всички топ диети. Трябва да се помни, че е невъзможно да преяждат, защото има едно важно правило: всички прости и сложни въглехидрати, протеини и мазнини се абсорбира от тялото си много преди да има време да се вземе слабително хапче. Всъщност, можете да извадя от само червата несмляна храна, така че този метод загуба на тегло не е благоприятна.

Добри помощ слабително капсули за тези, които страдат често и хроничен запек. Въпреки това, да са наясно с опасностите от пристрастяването. Благодарение на редовния прием на капсули, червата престава да бъде себе си изпразнен. Повече от 5-7 дни не трябва да се използва лаксатив. По-добре е да се замени химикалите в хапчетата или пада до билкови лекарства или масло, които се считат за най-безопасните.

Фолк лаксативи за отслабване

В комплекс загуба на тегло трябва да се придържат към определени правила:

1. Не забравяйте да следвате ежедневната диета, ограничаване консумацията на тлъсти меса, печени изделия и сладкиши.

2. Редовно посещение на фитнес и не пренебрегва упражнения.

3. Вземете в храни, които са богати на фибри и магнезий: банани, ябълки, трици, бобови растения и сушени плодове.

Не да се срещне със страничните ефекти, като например диария, болки в корема или гадене, можете да вземете най-различни средства за растителна основа. Тя може да бъде бульон на билки и чайове, домашно приготвена.

Например, разрешено по време на загуба на тегло се пие отвара от джинджифил или овес. Произход експонати освен слабително и холеретична ефект дори. Вторият наподобява желе, го пият като цяло доста хубаво. Той нежно ще обгърне стените на червата и стомаха, донесе продукти от организма без затруднения функциониране.

Бульон коприва, зърнастец, жълт и хмел кантарион също могат да помогнат във фазата на загуба на тегло. Освен това, ако не сте алергични към трева, те да се навакса за доставка на витамини в организма, нормализиране на стола и да се успокои апетита.

Например, опитайте се сами по себе си, за да се подготви отвара от билки за отслабване:

• Коприва - 3 супени лъжици ..

• листа от бреза - 2 ч.л. ..

• Мента - 2 ч.л. ..

• семена от копър или копър - 1 чаена лъжица ..

Всички компоненти на бульон микс, се налива 1 литър вода и се поставят да ври на водна баня. След кипене, намаляване на топлинна енергия и се вари 1 минута. Сега трябва да се даде време на бульон варя и можете да го използвате за по половин чаша 3-4 пъти на ден.

Не забравяйте, слабително не може да бъде избран като единствен ефективен метод за намаляване на теглото. По този начин можете не само да отслабнете, но също така може значително да подкопае здравето. Приложете го само в изключителни случаи и се консултирате с вашия лекар преди да консумират.