Както сама или вътрешна свобода ru_psiholog освободят

Така че, ние имаме. Аз съм на 25.

Моето самочувствие е много ниска. Аз не вярвам в себе си и ме е страх от новото, очакваното развитие на най-лошия сценарий. Поради това, често поради страх от провал, да направя нищо.

Накратко: строги родители, травми в детството заекването (почти смазан мотоциклет), по няколко пъти на побой от родителите си.

1. В клуба не мога да отида и да се започне с някого за чат, непознат за мен. И на улицата, също. Новата компания, една голяма компания или странно неприятно за мен. Жаден съм за комуникация, но ме е страх. Крака са памук, езикът не се подчинява. Страхувам се от негативна реакция хора имат е изключително загрижен за някой друг оценка на действията ми.

2. В живота, аз съм почти Знам как да се държи и какво да прави - да има много приятели, да живеят ярка, за да имат добро момиче и да се развива по време на работа. Разбирам всичко това на теория. На практика, аз съм срамежлив и maloaktiven, депресирани често склонни към депресия и промени в настроението. Време е да се предприемат действия, но не е ясно.

3. момичето за мен е от особено значение, ми помага да се чувстват значимостта на, любим човек, положителна оценка на действията ми. Момичетата не са сега, една година се срещнаха и се разделиха, най-накрая получи отрицателна оценка, в резултат на депресия, често сълзи, чувство на безнадеждност, и най-важното - чувство на зависимост не е от човек, но той е бил негов подкрепа.

4. Започва да се пие често и много дим. Като изход от суровата действителност. Това е глупаво, но алкохол кара да се чувстват по-свободни. Но дори и с него аз все още не е в командването на тялото и действията му.

5. Животът ми е в общи линии - серия от предварително програмирани действия. В тесния кръг от приятели, едни и същи събития, няма нови стремежи. Аз не се чувствам, че мога да направи всичко различно. Плувам-голямата част от потока.

6. Не мога да се хваля. Цялата ви негативизъм изпратя само навътре, обвинявам себе си много, всъщност ме убива емоционално.

Но имам шанс. защото самочувствието ми е ниско, аз съм в състояние да оцени критично себе си адекватно и тяхното поведение и да промени живота си.

И накрая един цитат от каталога на ИКЕА, добре описва живота ми и желанието ми сега

"Животът е като дъга. За да се появи цвят, и се нуждаят от слънце и дъжд."