Как да се увеличи кърмата кърмене кърмеща майка у дома

Предишен ◈ Следващото

Естественото желание на всяка майка да даде детето си най-добрият. Но кърменето - това е преди всичко работа. Природата се е погрижила за тази жена може да изхрани едно новородено бебе с нея мляко. Въпреки това, в някои случаи, не са налице достатъчно лактацията. Ние трябва да мислим за това как да се увеличи количеството на кърмата. Как се държат правилно, че детето се храни? Ние споделяме една тайна, която ще донесе ново, построено мумии успех в този бизнес.

Как да се увеличи на гърдата кърмене мляко

Как раждането лактацията се създаде процес?

Дясната началото - ключът към успешното кърмене в бъдеще. Нищо чудно, че новороденото незабавно да сложи на майчината гръд. В първите няколко дни след раждането в женска гърда произвежда коластра. Достатъчно е, че детето получава всички необходими хранителни вещества. Въпреки, че ядат до насита няма да работи. Но това малко същество не се изисква.

процес кърмене зависи от времето на престой на бебето близо до гърдите. Колкото по-стимулирани биберони, толкова повече има прилив. Някои майки се оплакват, че на детето първите дни буквално живеят на гърдата. Отнемете зърното е трудно, дори и за кратък период от време, тъй като бебето започва да плаче веднага. Новородено се държи по този начин нарочно. Мляко жлеза изпълва само ако бебето е добре опитах. Резорбцията на гръдния кош - необходимо условие за кърмене.

Но какво да кажем за майка ми, която има свои нужди? В края на краищата, жените след раждане и необходимостта да се извършват хигиенни процедури, да яде и да се отпуснат. Млади майки може да е препоръчително да бъдете търпеливи. Всичко, което трябва да се направи много бързо. Пълна почивка ще трябва също да бъде отложено до по-подходящ момент. В първите дни от живота на бебето е наистина много трудно и е необходимо, за да оцелее. Като правило, на третия ден от коластра се заменя с мляко, бебето се храни и оставя майката сама за по-дълги периоди от време.

Защо ви е необходимо, за да изпомпва кърмата?

В повечето случаи, кърма идва в достатъчно количество. Понякога това се случва дори и в изобилие. Ако гърдата е препълнен от вътре, че е необходимо да се прелива. Признаци, сочещи към необходимостта да се прелива над млякото:

гърдите значително увеличава по размер;
се появи болка;
по време на сондиране, чувствах печати;
сам мляко се отличава от зърното между храненията.

Стомахът Tiny бебе не може да побере много храна. С течение на времето, обемът на мляко, произведено от тялото на майката ще се срещне с нуждите на детето. Engage преливане сметки само за първите няколко седмици. Трябва да се научим да го направя правилно.

Препоръки за преливане

Обърнете внимание на следните препоръки:

преди да се пристъпи към декантиране, напълно каша гърдите;
изпомпване ръчен кръгови движения масаж целия гърдите и компресия около зърното;
алтернатива - помпа на гърдата, използването на които е позволено и след предварителен масаж;
изрично обем мляко трябва да се намали постепенно.

Стелажи и увеличаване на лактацията

Заслужава да се отбележи, че в някои случаи се изисква изпомпване да стимулира притока на мляко на гърдата. Понякога положението на жените с кърмене не е най-обнадеждаващи. Това може да се случи поради особеностите на женското тяло или поради недостиг на дейност на бебето.

Ако едно дете се държи вяло на гърдата, да има кърмеща майка му е част от работата се направи. Важно е да се запази и да се установи лактацията. Трябва да се държи, докато до троха започва напълно да кърмят.

Сам процес изпомпване е идентичен с този на излишък от мляко. Mash, като масажирате гърдата да натиснете район в близост до зърното. Ако само една жена не може да се справи с подобна задача, болничният персонал трябва да помогне.

Откъде знаеш, че млякото не е достатъчно?

От недостиг на мляко, посочено от тези знаци:

дете ексцентричен, спи тревожен сън и често се събужда;
малко дете изисква постоянно в гърдите;
недостатъчно наддаване на тегло индекси (по-малко от 100 грама на седмица);
пелена остава суха твърде дълго.

Направени от кърмещата майка подозира, че бебето е гладно, докажат или опровергаят checkweighing. Трябва да сложите бебето на кантара преди започване на кърменето и след това. Така определената сума ял. Ако се окаже, че кърмата е наистина малък, трябва да помисли как да се увеличи обема на производството си.

Дори и като се уверите, че детето е недохранено, тичам до магазина за смес винаги имам време. Завършете хранене на бебето само след консултация с педиатър. Акцентът трябва да бъде върху възстановяването на кърмене.

Как да се подобри и нормализира лактацията?

Има случаи, когато за възможността да продължат да се наложи да се конкурират GW. Какво може да се направи, за да се увеличи производството на кърма? Ние разглеждаме всички елементи един по един.

топли напитки

Кърмещите майки трябва да пият много течности. Подходящ черен или зелен чай, задушени плодове. желе, сок. Топла напитка може бързо да предизвика прилив на мляко.

аптека агенти

Обикновено този чай специален състав. Може да купувате продукти като Hipp, Laktogon, Lukoshko, Apilak, Laktovit и др. Тези напитки са laktogonny и успокояващ ефект.

Хранене по поръчка

Нанесете бебето на гърдата не е на часовника, и всеки път, веднага след като той започва да хленчи. казва добре познати р Комаровски, че най-мощен стимулатор на притока на мляко - дразнене на зърното. Колкото по-често на детето ще вземе в гърдите на устата, толкова по-интензивен енорията. Не се страхувайте да се прехранвам бебе. Повече от техните нужди, той не иска да яде.

Отказ на зърното и биберони

Друг метод за това как да се направи на бебето суче повече, не предлагат алтернативи. Смученето рефлекс - един от най-важните в новороденото. Не е необходимо да се отговори на тази потребност на детето с помощта на зърната или биберони, както ви е удобно, тъй като може да бъде.

нощно хранене

Предлагането на гърдата трябва да бъде през нощта. Така че можете да стимулира производството на пролактин. Това е хормонът, отговорен за лактацията. Дори и ако сте късметлия, че детето се събужда през нощта, рядко се наложи да наруши собствените си. Интервалът между храненето не трябва да надвишава 3 часа.

Когато кърменето е нормализирана, можете да се отпуснете малко. Да бъдеш сигурен, че млякото е достатъчно, майката не може да се събуди детето, но да изчака, докато той се обърна отново и започва да намирисва на нечии устни. Най-голямото момче, толкова по-малко той се събужда за нощните кърмения.

Излагането на топлина

Накиснете в топла вана или душ е не само приятно, но и полезно за ускоряване на лактацията. Използвайте този метод, е на разположение в случай, че не е въпрос как да се увеличи лактацията кърма у дома. Бързото притока на майчиното мляко може да се постигне в резултат на увеличение на сауна или парна баня. Ако здравето е ОК, няма противопоказания. Все пак трябва да се забравя, че в такива събития трябва да се съобразят с мярката.

Помпена след хранене

Няма за какво да дръпне детето от гърдата, когато млякото не е достатъчно. Не всяко дете ще се разтвори празната гръдния кош, упорито търси за мляко всичко по същия въпрос. След следващото хранене, опитайте се да изразя най-малко една малка част от млякото. Всеки път, обемът му ще се увеличи.

правилното хранене

Количеството и качеството на кърмата зависи от това какво яде жена. Кърменето трябва да следва специална диета. Това е особено вярно в първите няколко месеца от живота на бебето. Протеиновите храни трябва да бъдат част от менюто, пълнозърнест хляб, плодове и зеленчуци.

Кърменето трябва да се грижи за консумацията на достатъчно калории. В противен случай, тялото не е там сили в процеса на кърмене. На производството на мляко се изразходват не по-малко от 800 Калас ден.

положителна перспектива

Емоционалното състояние зависи от много неща. Говорете за това как да се увеличи количеството на млякото в условията на стрес, не е нужно да. Погрижи се за емоционален комфорт на наскоро развита майка - семеен проблем. Но много зависи от жената. Трябва да бъде в състояние да се отпуснете и да не се тревожи за дреболии.

Д-р Комаровски съветва да не се предприемат провал лактацията като проблем на универсален мащаб. Трябва да се настроим, че всичко ще се върне към нормалното. За да се преодолее бързо временен проблем привлече подкрепата на близките си хора. Пълна почивка, достатъчно количество свободно време за сън, положителен ефект върху женското тяло. В резултат на това нормалната лактация. Участник, част от задълженията към съпруга си, родителите си. Те трябва да разберат, че за цялото семейство, за да ви помогне да по-изгодно, отколкото в края на краищата да се купи смес и да завърши хранене на бебето.

Как да се увеличи съдържанието на мазнини в млякото?

Слаба лактация не е единствената причина, поради която бебето плаче от глад. Понякога проблемът е в липсата на хранителна стойност на млякото. За да заредите дете, една жена трябва да знае как да се увеличи съдържанието на млечна мазнина. Експериментите установено, че 100 мл кърмата трябва да съдържат около 75 кала. Тогава млечен продукт достатъчно хранителни вещества за кърмачета.

Както вече беше споменато, качеството на млякото зависи от храната на кърмещи майки. Продукти, които повишават съдържанието на мазнини в млякото:

Твърдението, че кърмачката трябва да яде за двама не е наред. Преяждането никой няма да направи нищо добро. Фактори, които увеличават калорийното съдържание на млякото - балансирано меню, а не големи порции. А добре подбрани продукти за мама - добре нахранени дете.

Народни средства за увеличаване на лактацията

Фолк мъдрост на всеки въпрос има съвети. Справки и за начините за увеличаване на гърдата кърмене мляко. За тази цел се използва:

Чай с кондензирано мляко. Няколко супени лъжици мляко, разтворени в чаша чай. Може да се повтори няколко пъти на ден;
Джинджър чай. Обичайната чай добавете настърган джинджифил;
Сок от моркови. При условие, че няма трохи алергична реакция. По-добре се пие пресен сок, разреден с вода;
Бира. Тази напитка наистина стимулира лактацията. Но възможността за използването му е под въпрос;
кимион. Кимион се изсипва вряща вода, добавете захарта и лимон. Напитката се вари и се филтрува;
Нетълс. Подготовка отвара от изсушени листа;
Шипка. Шипка се изсипва вряща вода и се оставят да се влеят. Само една чаша на ден;
Билковите чайове. Има различни опции. Някои билки стимулират производството на мляко и други помогне за облекчаване на стреса. Отвари подходящи за комбинацията от анасон, копър, копър семена, маточина, риган, листа от коприва, глухарче корени.

заключение

Алгоритъмът избира всеки си майка. Кърмене Увеличението носи комбинирания ефект. Консултация с експерта на хепатит В, педиатър, изучаването на народни методи - всичко това ще ви помогне да изберете правилния път.

Случаи, в които млякото е на залязване и нищо не може да се направи изключително редки. Не бързайте да се купуват храни за кърмачета. В повечето случаи, може да се установи естествения процес.

Успешно кърмене - в резултат на правилна майка поведение. Бъдете готови да направят усилие. Природата даде на жените радостта, за да изведете на детето си собствен мляко и пропускайте тази възможност не трябва да бъде!

Как да отслабна след раждането?

Много родилки, са изправени пред проблема с наднорменото тегло. Някой той се появи по време на бременност, някой - след раждането.

И сега не може да си позволи да носи бикини и шорти ...
Започвате да забравим онези времена, когато мъжете се допълват вашата перфектна форма.
Всеки път, когато дойде до огледалото, си мислиш, че старите дни никога няма да се върнат.

Но ефективно средство за отслабване е! Иди и да разберете как Анна отслабнал с 24 кг за 2 месеца.