Как да се поддържа младежки вид, хармонията на живота

По-голямата част от жените мечтаят за, да се поддържа младежки вид. Той е не само в култа към красотата, която насърчава медии отмъщение, но преди всичко, младежки дух, добро чувство за хумор, а не по-малко от доброто здраве. И всички тези фактори в размер все още се проявяват не само като добре поддържан и млад вид. Ако искате да станете собственик на точно такъв вид, че е необходимо да се опита да постигне този резултат, без помощта на скалпел и естетична хирургия. По-долу ще намерите съвети за това как да се развива тялото си, за да изглежда по-млада, без радикална намеса.

Хидратиране отвътре

Ако искате кожата ви винаги е била лъчезарна, здрава и имаше по-малко бръчки, трябва да се пие всеки ден 1,5-2 литра вода, но не повече, защото те могат да се появяват отоци. Ето колко е необходимо за нашето тяло, за да функционира правилно. С това, разбира се, вие ще се чувствате много по-добре, и в допълнение, вие ще забележите промяна в техния външен вид. Ако искате, можете да добавите вода лимон, магданоз или мента - тези добавки също имат положителен ефект върху тялото ви.

Защита срещу стареенето на кожата

Когато сме млади, ние обичаме, тен и щастлив да се излага на слънце. Ние обаче трябва да се помни, че първата кафява кожа е в състояние да добавите допълнителни години, и второ, прекомерно количество слънчева светлина може да доведе до бързото застаряване на кожата и нейната отпуснатост. Ето защо, всеки път, когато излизате на слънце, внимателно се смазва кожата крем с филтър. Това няма да доведе до факта, че между кожата и слънцето ще бъдат бариера, която е трудно да премине, така че, по всяка вероятност, ще получите вашия част от слънцето. В допълнение, можете да си помогнете да се изравнят цвят на кожата с помощта на балсама.

Козметика коригирана възраст

Защитете очите си

Друга част от нашето тяло, която е силно очевидно не само стареенето, но и умора и стрес, са очите ни. Така че, ако искате винаги да изглежда млад, не забравяйте за правилното опазване на тази част от лицето. На първо място, кожата около очите е много деликатна, така че в момента на премахване на грима, използвайте специални препарати за премахване на око грим, и освен това, те никога не са в същото време не търкайте прекалено силно. На второ място, използване крем за очи, които овлажняват района и ще ви помогне да се отървете от контузии и признаци на умора. На трето място е, да се грижи за съответния хигиената на окото и редовно посещават офталмолог и козметик, който ще се грижи за вежди и мигли. Възможно е да се извърши тази процедура и у дома, но най-важното дезинфекцирайте всички инструменти, да не носят никаква инфекция.

Погрижете се за ръце

Според нашите длани е много често да се види, тъй като ние възраст. Често ние се обърне повече внимание на лицето, шията и деколтето, както и в тези области, което се опитваме да спре времето, но ръцете му са също толкова важни, защото те са обект на застаряването на населението е много по-силен. Те са чувствителни към промени в температурата, са в контакт с почистващи препарати за почистване, бързо пресъхват. Поради това е необходимо да се инвестира в добър овлажнител и кожата регенериращо, и да го използвате в предната част на всяко излизане от къщата, и след всяко измиване на ръцете. Както и по лицето и косата, нанесете хидратиращ маска на ръцете си и кожата веднъж седмично да им даде един много деликатен пилинг.

В здраво тяло - млад дух!

Не забравяйте също, че чувството на младежта, до голяма степен зависи от състоянието на нашето тяло. Ако сте активни през целия си живот, а след това ще се почувствате по-добре и изглежда по-млада, отколкото, когато е зряла възраст. Така че се опитват да се занимава с някакъв вид спорт или просто гимнастика. Тя не трябва да бъде на професионално ниво, и не много интензивни упражнения. Перфектен в тази роля, йога, плуване, колоездене, пилатес или за цялостното развитие на фитнес занимания.

Като следвате тези съвети, религиозно, можете да запазим младостта и красотата за години напред!

И вдъхновение за няколко цитати от Коко Шанел:

В 20 години, може да има човек, който ви е дал характер; през последните 30 години, което трябва човек, който е монолитен живота си; и 50 имаш лицето, което заслужавате.

Не всяка жена се ражда красива, но ако това не стане такъв до 30 години - това е просто глупаво.

Все още няма грозни жени, има мързеливи.