Дали слабително да отслабнете, форум

Предишен ◈ Следващото

Лаксатив с опция не е проста - очерта някои от диетата (тоест методи, видове храни, не глад, хапчета, чайове и така нататък (изброените по-горе нежелани реакции е наистина по-голямата част се проведе byt.Uvy, но това е факт.). д) използват, е добре, без да навреди на себе си и другите :) 1.krendelki, сладкарски изкушения zhevaki, семена (навика да похапвате, дъвчете postoyanno- премахване) 2.hleb






═k съжаление за известно време, също да се изключат (тогава, когато оставите чифт тройни допълнителни килограми възможно да се свържете бисквити, сухо хляб с трици или пълнозърнест) -в онези дни, когато ядете бисквити да не ядат месо (използва отделна храна никой не е отменено ) 3.Nado да се каже, че тези напитки харесват. Martini, бира, водка. Леки дамски сантиментална kokteylchik и т.н.-това са едни от най-vysokokalloriynyh # '# ​​Продукти "начин - сокове от опаковката е почти същото като limonady- добро за нашето тяло нулев вариант Позовавайки вода грейпфрут, портокал, ябълков сок, и т.н.-плодови резенчета и се изсипва водоползването и миризмата и вкусна, но не със захар 4.Otvarnye зеленчуци може и полезни, но не и картофите и варете малко, празен стомах potruditsya.Slivochnoe масло - то замени със зехтин или слънчогледово масло. Когато се справи с излишно тегло, вие ще бъдете в състояние да си позволят нещо понякога позволи. но не и преди! Яйца, макар и полезен продукт. но opjat месец или два. докато се борят с тегло може и да забравите за nih.A мляко, кисело мляко, извара, не е необходимо isklyuchyat - без фанатизъм, чаша или две на ден няма да боли, особено ако е налице физическа активност (фитнес, спорт, работа fiz.trudnaya) .5.Konservy - мой враг! CLEAR DIR искате вашето тяло? Искате ли да почистите гладка кожа? Тогава не консерви. 5. Мога zamenitkofe зелен чай? Направете това - един от най-важните рецепти женската красота. Не е нужно хубав тен? Вашият избор. Ако ви е трудно да се откажат от кафето (eslieto вярно!), Заменете сметаната на мляко и захар. Romashka- ochishyaet тялото перфектно. (Само естествени, а не в чували!)







Добави - не боли и няколко прости упражнения. Пре до 30 пъти сутрин (кратко бърз и в цял ръст). клекове (тайната на перфектните свещеници;) ═). и лицеви опори - без фанатизъм Vspomnil- правят. не може да се преодолее, можем да за първи път да се изправи, с изправен гръб на минута от ръцете, постепенно увеличаване на времето и обема на работа. Надявам се, че ще помогне на тези съвети и наблюдения. Всички личното # '# ​​Collection ":)

И аз имам състояние, при което червата е по-дълго, отколкото би трябвало да бъде физиологично и поради тази инверсия 3 и заради тях, червата ми, че не може да отиде до тоалетната. Аз пия лаксативи на ден в продължение на последните няколко години (без и до 8 дни няма да се приходите от тоалетна) и това е как аз все още имам през целия ми живот. И ако не се хранят нормално да падне или косата или нещо друго. Ноктите и кожата са отлични

И аз имам състояние, при което червата е по-дълго, отколкото би трябвало да бъде физиологично и поради тази инверсия 3 и заради тях, червата ми, че не може да отиде до тоалетната. Аз пия лаксативи на ден в продължение на последните няколко години (без и до 8 дни няма да се приходите от тоалетна) и това е как аз все още имам през целия ми живот. И ако не се хранят нормално да падне или косата или нещо друго. Ноктите и кожата са отлични


и какво пиете?

Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"

Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]







Предишен ◈ Следващото